Die Kunsttherapie ist lösungsorientiert angelegt und leitet Sie zur Selbsthilfe an.
In gemeinsamen Gesprächen helfe ich Ihnen Wege und Lösungen für Ihre Probleme zu finden .
Maltherapie. Malen und Gestalten mit verschiedenen Farben:
Hier stehen der Malprozess und die Wirkung der Farben im Vordergrund. Allein der Malvorgang hat bereits eine selbstheilende Wirkung. In ihm erschafft und verändert der Malende in einem traumhaften, meditativen Erleben sich und seine innere Welt selbst.
Gestaltungstherapie:
Die Gestaltungstherapie dient der Selbsterfahrung durch die kreative Gestaltung mit verschiedenen Materialien wie Farben, Ton, Stein, Gips, Lehm und Naturmaterialien. Es geht nicht um die Schaffung eines Kunstwerkes sondern um die Symbolisierung unbewusster Inhalte, welche dann im therapeutischen Gespräch erkannt und bearbeitet werden können.
Kunsttherapeutisches Sandspiel:
spielerisches Gestalten mit Sand, Wasser, Figuren und Naturmaterialien:
Das Spielen im weichen, feuchten Sand lässt uns spontan Szenen unseres Lebens darstellen. Der Spielvorgang eröffnet einen Zugang zur Spontanität und Kreativität. Spielerisch erschaffen und verändern Spielende ihre Welt. Sie finden Zugang zu ihren inneren Möglichkeiten. Im reflektierenden Gespräch über die Gefühle und Gedanken während des Spiels eröffnet sich für sie die Sicht auf ihre persönlichen Beziehungen zu ihren Mitmenschen und zur Welt.
Coaching mit bildnerischen Mitteln:
Bei der Planung und Entwicklung der Zukunft sowie der Lösung von Problemen fehlt oft die Vorstellung. Durch eine Bildgestaltung bilden sich Zustände, Probleme, aber auch Lösungen ab. Bei der Betrachtung eines Bildes ist man im wahrsten Sinne des Wortes „im Bilde“. Es können Gefühle und Gedanken ausgesprochen und reflektiert werden. Im Folgenden entstehen Lösungs-, Ressourcen-, und Zielbilder. Erreicht wird die Wiedergewinnung beziehungsweise der Erhalt der eigenen Handlungskompetenz.